ورزش

شکست هندبال زنان برابر کامرون، ثبت رتبه 31 برای ایران در دنیا
به گزارش خبرنگاران، تیم ملی هندبال بانوان کشورمان در ادامه حضور خود در مسابقات قهرمانی دنیا دوشنبه شب 22 آذرماه در آخرین مسابقه در مرحله گروهی دوم دیدارها موسوم به پرزیدنت کاپ برابر تیم کامرون نایب قهرمان قاره آفریقا نهاده شد.

تور مجارستان ارزان: برترین هتل های 4 ستاره بوداپست؛ مرکز مجارستان
بوداپست، مرکز مجارستان، یکی از مهم ترین کلان شهرهای اروپای شرقی در مجاورت رود دانوب است؛ برای آشنایی با هتل های 4 ستاره این شهر همراه ما باشید.

رقابت جواد فروغی از فردا در رشته تپانچه 10 متر بادی
جواد فروغی در رقابت های جام ریاست فدراسیون جهانی در رشته تپانچه 10 متر بادی، از فردا (آدینه) کار خود را شروع خواهد نمود.

بیماری آرتروز چیست و چگونه درمان میشود؟
آرتروز به معنای ساییدگی مفصل و تخریب سطح مفصلی و در پی آن تغییر شکل، درد و محدودیت حرکت در مفصل است. در مطلب زیر درباره انواع آرتروز و نحوه درمان این بیماری صحبت نموده ایم. با ما همراه باشید.

توصیه هایی برای تقویت حافظه
تهران (پانا) - آیا اغلب فراموش می کنید چه می خواستید بگویید؟ آیا فراموش می کنید برای چه کاری به آشپزخانه آمدید یا چه چیزی می خواستید از فروشگاه خریداری کنید؟ آیا تا به حال شده تاریخ های مهم یا کار های مهم را فراموش کنید؟

تمرینات یوگا در دوران بارداری
در دوران بارداری هستید و می خواهید با ورزش ها و حرکات یوگا برای سلامتی خود و فرزندتان در خانه تمرین کنید.تبریک می گویم، شما یک مادر نمونه و متعهد هستید، چرا که از همین حالا برای سلامتی خودتان و و انگیزه های مهم دیگر، می خواهید حرکت های یوگا را انجام...

امیدوارم در دولت رئیسی نگاه جدی به ورزش همگانی گردد
به گزارش خبرنگاران، هفته تربیت بدنی از امروز (26 مهرماه) شروع شده است. حمید سجادی وزیر ورزش و جوانان در شروع هفته تربیت بدنی با حضور در دریاچه خلیج فارس در چیتگر در مراسم پیاده روی که از سوی فدراسیون همگانی برگزار گردید، شرکت کرد.

چگونه زیره را برای لاغری مصرف کنیم
تحقیقات نشان می دهد که زیره برای کاهش وزن بسیار مفید است. این ماده با افزایش متابولیسم و گوارش، موجب کالری سوزی می گردد. البته به غیر از این خاصیت، زیره دارای خواص درمانی و فواید زیادی است. با خواندن این مقاله با همه آنچه باید درباره زیره و استفاده...

تنفس عمیق و طولانی
اولین باری که این حالت به گری وارنر دست داد تصور کرد دچار حمله ی قلبی شده است. او می گوید: قلبم به شدت می تپید و احساس می کردم همه ی اجزاء داخل قفسه سینه و بدنم در حال تکان خوردن و لرزش است

منچسترسیتی شکست ناپذیر است، آمار خوب پپ و سیتیزن ها بیرون از خانه
تیم فوتبال منچسترسیتی در بازی های اخیر خارج از خانه خود شکست ناپذیر بوده است.

دیابت و عوامل مؤثر در بروز یا پیشگیری آن
دیابت اختلالی است که در آن سازگاری بدن با مقدار قند خون تغییر می نماید. دیابت به دو نوع تقسیم می گردد: دیابت نوع اول و دیابت نوع دوم. در دیابت نوع اول که معمولاً در افراد جوان رخ می دهد، پانکراس یا لوزالمعده قادر به فراوری انسولین کافی نیست، دیابت نوع...

12 توصیه ورزشی برای اینکه چگونه سلامت بمانید، تلفن را کنار بگذارید
به گزارش خبرنگاران، رضا ناصری کارشناس و مربی ورزش و متخصص تغذیه ورزشی که سالهاست در این حوزه فعالیت می کن، توصیه هایی را نام کرده که با رعایت آنها می توان از بروز بیماری ها جلوگیری و به سلامت جسم و روان کمک کرد.

از قدرت نمایی سروقامتان ایران تا شکست میزبان مقابل چین
نخستین روز مرحله دوم مسابقات والیبال قهرمانی مردان آسیا با پیروزی تیم ملی والیبال کشورمان برابر کره جنوبی و صعود به جمع 4 تیم برتر پیگیری شد.

مهار پنالتی پس از هفت سال
دروازه بان اسپانیایی تیم فوتبال منچستریونایتد پس از هفت سال در لیگ جزیره، پیروز به مهار ضربه پنالتی شد.

رابطه سبک زندگی و ناباروری
حتما صبحانه میل کنید چون آنالیز ها نشان می دهد در این صورت در طول روز مصرف چربی و کلسترول کمتر و مصرف سبزی ها و املاح بیشتر می گردد. درضمن با کاهش ولع در طول روز تا ناهار حجم غذای مصرفی کمتر شده و چاقی رخ نمی دهد. به رژیم غذایی خود اسیدهای چرب امگا 3 و...

محمدی: بودجه فصل قبل پیکان 15 میلیارد بود، هزینه 4 یا 5 تیم بالای 200 میلیارد است
مدیرعامل باشگاه پیکان گفت: بودجه ما در فصلی که گذشت، فقط 15 میلیارد تومان بود و در فصل تازه هم خیلی افزایش بودجه ندادیم.

تور ایتالیا: دو ستاره میلان آماده حضور در تونل وحشت!
فرانک کسیه و زلاتان، دو بازیکن مهم ترکیب میلان آماده بازگشت به ترکیب این تیم در هفته های پیش رو هستند.

جاذبه های توریستی کرمان
باغ شازده ماهان یکی از مشهورترین جاذبه های گردشگری کرماناگر علاقمند به بازدید از مکان های تاریخی هستید بهتر است از جاذبه های توریستی کرمان تماشا نمایید. دقت کنید که برای بازدید از بیشتر جاذبه های توریستی کرمان نیازی به پرداخت هزینه ندارید و این موضوع...

پارالمپیک 2020 توکیو، برای سیامندی که امروز خیلی جایش خالی است، او عجله داشت و به وعده گاه آخر نرسید
ششمین روز پارالمپیک 2020 می توانست روزی باشد که همه اهالی ورزش منتظرش بودند؛ روزی که سیامند رحمان می خواست به رکورد پارالمپیک حمله کند، اما حیف که او برای رفتن خیلی عجله داشت.

ترفندهای صبحگاهی برای کاهش موثر وزن
شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید: