وزنه برداری

3 راه برای جلوگیری از پوکی استخوان
بسیاری از میوه ها و سبزیجات حاوی تعدادی مواد مغذی مفید برای استخوان ها هستند، از جمله کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین K، ویتامین C و پروتئین. گیاهان خوراکی بعلاوه عوامل ضدالتهابی و آنتی اکسیدان ها را فراهم می نمایند که به ترتیب با التهاب و استرس اکسیداتیو...

ایوب موسوی نفر دهم وزنه برداری دنیا شد
وزنه بردار ملی پوش ایران در دسته 89 کیلوگرم قهرمانی دنیا دهم شد.

بیماری آرتروز چیست و چگونه درمان میشود؟
آرتروز به معنای ساییدگی مفصل و تخریب سطح مفصلی و در پی آن تغییر شکل، درد و محدودیت حرکت در مفصل است. در مطلب زیر درباره انواع آرتروز و نحوه درمان این بیماری صحبت نموده ایم. با ما همراه باشید.

مرادی: برای شکستن رکورد دنیا شبانه روز تمرین نموده بودم
قهرمان وزنه برداری بازی های داخل سالن آسیا گفت: به صورت شبانه روزی تمرین نموده بودم تا به این لحظه برسم و رکورد دنیا را بشکنم.

25 ورزشکار خوش اندام شاخص دنیا
نشریه اسپورت ایلاستریت 25 ورزشکار خوش اندام دنیا را که در رشته های ورزشی مختلفی فعالیت می نمایند معرفی کرد.

اعلام رکوردهای ورودی مرادی و رستمی در مسابقات سوئیس
رکوردهای ورودی سهراب مرادی و کیانوش رستمی برای مسابقات وزنه برداری سوئیس تعیین شد.

سهراب مرادی دست به وزنه شد
سهراب مرادی قهرمان وزنه برداری آسیا و دنیا، برای پیگیری روند درمانی خود ظرف 2 روز آینده در هفته جاری پیش از حضور در مسابقات سوئیس به آلمان سفر خواهد نمود.

پرونده ورزش ایران با رکوردشکنی بسته شد، پیشرفتی به اندازه یک طلا
به گزارش خبرنگاران، هفدهمین دوره بازیهای آسیایی از 28 شهریور در اینچئون کره جنوبی شروع شد و امروز شنبه 12 مهرماه با برگزاری مراسم اختتامیه به کار خود انتها داد. در این دوره از مسابقات 9501 ورزشکار از 45 کشور آسیایی در 36 رشته با یکدیگر به رقابت پرداختند. کاروان...