ورزش

شخصیت پنهان خود را با یک تست تصویری بشناسید

شخصیت پنهان خود را با یک تست تصویری بشناسید

ما گاهی این شخصیت ها را پنهان می کنیم که ماهیت اصلی شخصیت خود را به طور کامل فراموش می کنیم، بنابراین بهتر است شخصیت خود را بیشتر بشناسیم و آنقدر روی آن اشراف داشته باشیم تا بتوانیم به بهترین شکل دنیا پیرامون خود را بسازیم.

18 دی 1399
کم تحرکی چه بلایی سرتان می آورد؟

کم تحرکی چه بلایی سرتان می آورد؟

کم تحرکی و ورزش نکردن باعث افزایش وزن، سائیدگی مفاصل و بروز بیماری قلبی می گردد.

9 دی 1399
تاثیر فوق العاده فلفل قرمز در کاهش وزن

تاثیر فوق العاده فلفل قرمز در کاهش وزن

فلفل قرمز به کاهش اشتها و افزایش سرعت کالری یاری بسیاری می نماید، همچنین تاثیرات مصرف فلفل قرمز در کاهش وزن بسیار قابل توجه است.

8 دی 1399
رکاب زنی دوچرخه سواران از سیراف تا بوشهر

رکاب زنی دوچرخه سواران از سیراف تا بوشهر

به نقل از روابط عمومی اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان بوشهر، سید مهدی آذریان امروز دوشنبه 10 آذر 99 گفت: دو دوچرخه سوار کرمانی با شعار آشنایی با فرهنگ مرزنشینان و ایجاد همدلی فاصله 300 کیلومتری بندر سیراف تا بوشهر را رکاب زنی می نمایند.

8 دی 1399
تحقق رویای سه کودک مبتلا به سرطان

تحقق رویای سه کودک مبتلا به سرطان

این سه کودک با حضور در باشگاه فولاد خوزستان روزی متفاوت را تجربه کردند. آن ها ابتدا در ترکیب یک تیم 8 نفره به مصاف تیم لیگ برتری نونهالان فولاد رفتند و در یک کار گروهی این بازی متفاوت را با خاطره خوش و پیروزی انتها دادند.

3 آذر 1399
کیپ تاون، قدیمی ترین شهر آفریقای جنوبی

کیپ تاون، قدیمی ترین شهر آفریقای جنوبی

یکی از مهمترین جاهای دیدنی فرانسه که بعید است تا به امروز تصویر آن را ندیده باشید، بنای طاق پیروزی پاریس است؛ یک طاق سنگی سفید که با ارتفاع 50 متری، در میان میدانی عظیم و شلوغ جای گرفته است. این طاق زیبا در کنار برج ایفل…

29 آبان 1399
اسکالونی: خوشحالم که مسی در بارسلونا ماند، می خواهیم به خاطر او به جام جهانی برسیم

اسکالونی: خوشحالم که مسی در بارسلونا ماند، می خواهیم به خاطر او به جام جهانی برسیم

سرمربی تیم ملی آرژانتین ماندن کاپیتان این تیم در تیم باشگاهی اش را اتفاقی مثبت دانست.

19 آبان 1399
شناخت و برطرف موانع فعالیت ورزشی در بانوان و بچه ها ایرانی

شناخت و برطرف موانع فعالیت ورزشی در بانوان و بچه ها ایرانی

رییس فدراسیون ورزش های همگانی مهم ترین استراتژی این فدراسیون را تببین و رویکرد اصلی را در چهار سال آینده شناخت و تمرکز بر برطرف موانع مشارکت افراد در فعالیت های ورزشی دانست.

15 آبان 1399
10 مجسمه بزرگی که توریست ها را مجذوب خود می نمایند

10 مجسمه بزرگی که توریست ها را مجذوب خود می نمایند

چه از سنگ تراشیده شده باشند و چه در سنگ مرمر پوشانده شده، با آب طلا پوشش داده شده باشند یا از گیاهان ساخته شده باشند، اینها بزرگترین، بلندترین و جذاب ترین مجسمه های دنیا هستند که ارزش سفر را دارند.

24 مهر 1399
بچه ها را با مواد غذایی تشویق نکنید، لزوم پرهیز از مصرف خودسرانه ویتامین

بچه ها را با مواد غذایی تشویق نکنید، لزوم پرهیز از مصرف خودسرانه ویتامین

خبرنگاران/گیلان یک متخصص تغذیه، علاقه والدین به داشتن بچه ها تپل را نگران کننده دانست و گفت: والدین از مواد غذایی به عنوان عامل تشویق بچه ها استفاده نکنند.

7 شهریور 1399
4 صبحانه سالم برای کاهش وزن

4 صبحانه سالم برای کاهش وزن

از مصرف ماست های دارای مواد افزودنی پرهیز کنید، بهتر است آنچه را دوست دارید درست قبل از غذا اضافه کنید - مشتی از آجیل، تکه های میوه، انواع توت ها یا غلات سبوس دار را به ماست اضافه کنید و یک صبحانه کامل برای خود تهیه کنید.

17 مرداد 1399
راهنمای روزهای پسا سیگار

راهنمای روزهای پسا سیگار

حتما به تجربه دریافته اید از مجبورکردن کسی به انجام دادن یا ندادن کاری معمولا جواب نمی گیریم. حتی وقتی فرزندتان را با برخورد قهری نسبت به انجام ندادن کاری وادار می کنید، گویی نسبت به انجام آن حریص تر شده و بیشتر به سوی آن رغبت نشان می دهد!

11 مرداد 1399
راهنمای خرید بلیط مسابقات جام جهانی روسیه

راهنمای خرید بلیط مسابقات جام جهانی روسیه

فوتبال جهان به دنبال بزرگترین رویداد پیش رو در روسیه می باشد. بلیت مسابقات جام جهانی فوتبال 2018 از تاریخ 5 دسامبر 2017 برابر با 14 آذر 96 تا 31 ژانویه 2018 برابر با 11 بهمن 96 در مرحله اول فاز دوم در حال فروش می باشد. مرحله دوم فاز دوم از تاریخ 13 مارس تا 3 آوریل 2018 برابر...

8 تیر 1399
علت ضخیم شدن دیواره قلب چیست و چگونه درمان می شود؟

علت ضخیم شدن دیواره قلب چیست و چگونه درمان می شود؟

علت ضخیم شدن دیواره قلب فشار خون بالا یا مسائل زنتیکی است. یکی از راه های درمان ضخیم شدن دیواره قلب، کنترل و کاهش فشار خون است.

5 خرداد 1399
عینک هوشمند، زندگی راحت تر

عینک هوشمند، زندگی راحت تر

شرکت آمریکایی بوز (Bose) یک عینک فراوری نموده که یک لایه شنیداری از اطلاعات و تجربیات را به دنیا پیش روی کاربر اضافه می نماید.

23 اردیبهشت 1399
نکاتی مهم که قبل از آغاز پیلاتس باید بدانید

نکاتی مهم که قبل از آغاز پیلاتس باید بدانید

فیت لیدی/ این روزها درباره پیلاتس زیاد می شنویم. در بین کلاس های تناسب اندام بانوان، این ورزش به سرعت در حال محبوب شدن است. حتماً با خودتان فکر نموده اید شاید بهتر است من هم پیلاتس را آغاز کنم!

10 اردیبهشت 1399
صعود یک پله ای سابر ایران در رنکینگ جهانی

صعود یک پله ای سابر ایران در رنکینگ جهانی

در آخرین رده بندی فدراسیون جهانی شمشیربازی، تیم سابر ایران در رده پنجم ایستاد.

20 فروردین 1399
موجودات دریایی خطرناک در کمین غواصان جزیره کیش

موجودات دریایی خطرناک در کمین غواصان جزیره کیش

غواصی یکی از مهیج ترین و جذاب ترین تفریحات جزیره کیش است که به تازگی نیز بین گردشگران بسیار رایج و پر هوادار شده است. آب های نیلگون خلیج فارس و به ویژه سواحل جزیره کیش، به خاطر داشتن مرجان های زنده، بسیار شفاف و زلال می باشد، به همین دلیل برای غواصی بسیار...

16 فروردین 1399
با این 15 ترفند از پیر شدن ذهنتان جلوگیری کنید

با این 15 ترفند از پیر شدن ذهنتان جلوگیری کنید

داشتن حافظه خوب آرزوی بیشتر انسان هاست، سن و جنس نمی شناسد از بچه ها گرفته تا افراد میان سال همه مایلند حافظه مثال زدنی داشته باشند.

14 فروردین 1399
موراتا: پیروزی مقابل ایتالیا سخت تر از چیزی بود که به نظر می رسد

موراتا: پیروزی مقابل ایتالیا سخت تر از چیزی بود که به نظر می رسد

مهاجم تیم ملی فوتبال اسپانیا می گوید پیروزی قاطع تیمش برابر آتزوری به آن اندازه که نتیجه نشان می دهد، آسان نبوده است.

29 اسفند 1398
تعداد: (121)