سلامتی و پزشکی

3 مورد از خطرناک ترین گیاهان سمی در دکور منزل

3 مورد از خطرناک ترین گیاهان سمی در دکور منزل

اگر شما در خانه خود کودک یا حیوان خانگی داشته باشد، باید بدانید که این دوست داشتنی های مجذوب کننده ممکن است تهدیدی برای سلامت آن ها باشند.

16 خرداد 1402
مصرف زیاد نمک باعث آلزایمر می شود؟

مصرف زیاد نمک باعث آلزایمر می شود؟

نتایج مطالعات اجرا شده حاکی از آن است که مصرف بیش از حد نمک با زوال عقل مرتبط است.

13 خرداد 1402
مراقبت از پوست مخصوص 20 ساله ها

مراقبت از پوست مخصوص 20 ساله ها

سلامت پوست و محافظت از آن در سنین مختلف فرق دارد و توجه به آن از اهمیت بسیاری برخوردار است.

7 خرداد 1402
پزشکی که در مطبش کتاب امانت می دهد

پزشکی که در مطبش کتاب امانت می دهد

شهروندی با دفتر خبرنگاران محله11 منطقه تماس گرفت و از اقدام جالبی که در یک درمانگاه اجرا شده است، اطلاع داد.

29 اردیبهشت 1402
دفتر پلنر، وقتی هزینه سفارش در برابر دستاوردش بی اهمیت می گردد!

دفتر پلنر، وقتی هزینه سفارش در برابر دستاوردش بی اهمیت می گردد!

اگر شما هم از دسته افراد منظمی هستید که برای زمان و نحوه سپری کردن آن اهمیت خاصی قائل می شوید، حتما با روش های برنامه ریزی آشنا بوده و حداقل یک بار نام دفتر پلنر را شنیده اید. این دفترها برنامه ریزهایی حرفه ای به شمار می روند که با داشتن بخش های متفاوت به...

27 اردیبهشت 1402
امامزاده ابراهیم کاشان؛ جایی سلوک هامون

امامزاده ابراهیم کاشان؛ جایی سلوک هامون

سینما فقط بازی بازیگران نیست؛ داستان باید در جایی روایت گردد که انتخاب آن برای کارگردان کاربلد بسیار اساسی است، مکان فیلم برداری پس زمینه بازیگران و قصه است و انتخاب بجا یا نابجای آن می تواند فیلم را نابود کند یا نجات دهد.

20 اردیبهشت 1402
همه فوت و فن پختن آش کدو حلوایی ، آشی که هم خوشمزه و خوشرنگ است و هم پرخاصیت و شفابخش

همه فوت و فن پختن آش کدو حلوایی ، آشی که هم خوشمزه و خوشرنگ است و هم پرخاصیت و شفابخش

کدو حلوایی کم وزنه ای نیست در ارزش غذایی اما در غذاها به جایگاه به حقش نرسیده. می خواهیم حقش را ادا کنیم.

15 اردیبهشت 1402
10 پنکه محبوب و پرفروش در خبرنگاران (بهار 1402)

10 پنکه محبوب و پرفروش در خبرنگاران (بهار 1402)

وقتی به روزهای آخر فروردین می رسیم هم زمان شاد از رسیدن اردیبهشت زیبا و ناراحت از رفتن به سمت روزهای گرم خرداد و فصل تابستان هستیم. روزهای گرم بهاری نه آنقدر گرم است که بتوانیم کولر را روشن کنیم نه آنقدر خنک که بتوانیم بدون اذیت شدن ساعت های میانی روز...

1 اردیبهشت 1402
تردیدها درباره تغییر ساعت: مصرف انرژی کم نمی گردد و سلامت بعضی افراد به خطر می افتد

تردیدها درباره تغییر ساعت: مصرف انرژی کم نمی گردد و سلامت بعضی افراد به خطر می افتد

تغییر ساعت تابستانی یا جلو کشیدن ساعت ها در ابتدای بهار در بسیاری کشورها با هدف کاهش مصرف انرژی انجام می گردد، اما پژوهش ها درباره صرفه جویی انرژی از این طریق تردید ایجاد نموده و از طرف دیگر پیامدهای این کار بر سلامت افراد هم مورد توجه قرار گرفته است.

14 فروردین 1402
3 راه برای جلوگیری از پوکی استخوان

3 راه برای جلوگیری از پوکی استخوان

بسیاری از میوه ها و سبزیجات حاوی تعدادی مواد مغذی مفید برای استخوان ها هستند، از جمله کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین K، ویتامین C و پروتئین. گیاهان خوراکی بعلاوه عوامل ضدالتهابی و آنتی اکسیدان ها را فراهم می نمایند که به ترتیب با التهاب و استرس اکسیداتیو...

6 فروردین 1402
17 راه چاره ساده برای تنظیم و مدیریت خواب ، اگر در تعطیلات نوروز زیاد می خوابید بخوانید

17 راه چاره ساده برای تنظیم و مدیریت خواب ، اگر در تعطیلات نوروز زیاد می خوابید بخوانید

تعطیلات نوروز برترین فرصت برای استراحت است؛ اما بعضی به علت شب بیداری و خواب طولانی در روز از بسیاری از کارها، دیدارها و علایق خود عقب می مانند. این در حالی است که باید حتی در روزهای عادی سال هم زمان خواب خود را مدیریت کنیم.

4 فروردین 1402
همه دانشجویان مسموم شده در کرج از بیمارستان مرخص شدند

همه دانشجویان مسموم شده در کرج از بیمارستان مرخص شدند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز آخرین شرایط دانشجویان دچار مسمومیت در کرج را تشریح کرد.

12 اسفند 1401
حداکثر طول عمر انسان چقدر است؟

حداکثر طول عمر انسان چقدر است؟

بالاخره تحقیقات نشان داد که حداکثر طول عمری که می توان برای یک انسان متصور شد چقدر است!

2 اسفند 1401
چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف نمایند؟

چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف نمایند؟

اگر شما بتوانید پروتئین مورد احتیاج بدن تان را به صورت ترکیبی تامین کنید، بیشترین سود را به بدن تان رسانده اید؛ مثلا برای دریافت 50 گرم پروتئین ترکیبی می توانید روزی21 گرم مرغ، 2 عدد تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی و 8 گرم ماست را در وعده های مختلف...

29 بهمن 1401
افشای راز دردناک زن اشراف زاده پس از 4 قرن

افشای راز دردناک زن اشراف زاده پس از 4 قرن

دانشمندان اخیرا راز یک اشراف زاده فرانسوی در نگه داشتن دندان هایش را کشف نموده اند.

12 بهمن 1401
اشعه UV لاک خشک کن ها ریسک سرطان را افزایش می دهد

اشعه UV لاک خشک کن ها ریسک سرطان را افزایش می دهد

محققان می گویند لاک خشک کن های که از اشعه ماورا بنفش (UV) برای ژل لاک استفاده می نمایند، پرتو های احتمالاً خطرناکی از خود ساطع می نمایند. آن ها خاطرنشان کردند که این اشعه ها ممکن است منجر به مرگ سلولی و جهش های سرطان زا در سلول های انسانی گردد.

11 بهمن 1401
این بیماری چهل درصد گردشگران را نگران نموده است

این بیماری چهل درصد گردشگران را نگران نموده است

سلامتی یکی از لزومات و حتی گاهی از اهداف سفر است؛ ولی در این میان، هیچ چیز مانند یک شکم روی بی موقع نمی تواند مسافرت را برای شما و همسفرانتان به جهنم تبدیل کند. این مسئله تا جایی توجه صنعت گردشگری را به خود جلب نموده است که یک نام برای آن انتخاب نموده اند:...

17 دی 1401
برای مقابله با آلودگی هوا، این 16 خوراکی مفید را مصرف کنید

برای مقابله با آلودگی هوا، این 16 خوراکی مفید را مصرف کنید

پرتقال و لیموترش نیز میوه هایی غنی از این ویتامین هستند. توصیه می گردد برای مقابله با آلودگی هوا، آبلیمو را در رژیم غذایی خود بگنجانید. می توانید از خود لیموترش نیز بهره ببرید؛ روی غذا یا سالادتان آب آن را بریزید یا در کنار غذای اصلی تان میل کنید. ...

13 دی 1401
عادت هایی که خواب راحت را از شما می گیرند

عادت هایی که خواب راحت را از شما می گیرند

خستگی و عدم تمرکز در طول روز از نشانه های کم خوابی است و این بدان معناست که شما یا خواب باکیفیتی ندارید یا کمتر از مقدار لازم در شبانه روز می خوابید.

3 دی 1401
جایگزین های مفید برای تخم مرغ در رژیم غذایی

جایگزین های مفید برای تخم مرغ در رژیم غذایی

ممکن است افراد از رژیم غذایی خاصی پیروی نمایند مثلا وگن باشند لذا نمی توانند از محصوتخم مرغلات لبنی، گوشت، تخم مرغ و یا سایر موادغذایی که منشاء حیوانی داشته باشند استفاده نمایند.

30 آذر 1401
تعداد: (515)