عوارض مصرف زیاد روغن ، راهکارهای کاهش مصرف روغن در آشپزی - کی آنلاین

به گزارش کی آنلاین، یکی از عادت های غذایی غلط ما ایرانی ها علاقه زیادمان به خوردن غذاهای پرچرب است که می تواند عوارض خطرناکی مثل سوء هاضمه، نفخ و... داشته باشد! عادتی که می توان با چند روش تا حد زیادی آن را اصلاح کرد.